À partir de quel âge mon enfant peut-il participer ?
Les ateliers sont organisés par tranches d’âge afin de proposer des activités adaptées au développement et aux besoins de chaque enfant. Toutefois, des exceptions peuvent être envisagées pour les fratries, après échange avec l’enseignante.
Est-il nécessaire d’avoir déjà pratiqué le yoga ?
Non, quel que soit l’âge, les séances sont ouvertes à tous, y compris aux débutants. Aucune expérience préalable n’est requise.
Comment se déroule une séance ?
Les séances mêlent mouvement, respiration, jeux, chansons, relaxation, ainsi que des moments d’écoute et de partage, dans une atmosphère ludique et rassurante.
Que doit apporter mon enfant ?
Une tenue confortable et une gourde. Le matériel de pratique est fourni.
Les parents peuvent-ils assister à la séance ?
Afin de favoriser l’autonomie et la concentration des enfants, les séances se déroulent de préférence sans la présence des parents. Si un parent souhaite exceptionnellement assister à une séance, il devra y participer activement (tenue confortable et gourde nécessaires). Une salle d’attente est à disposition au sein du studio.
Combien d’enfants y a-t-il par groupe ?
Les groupes sont limités à 6 enfants afin de garantir une attention et un accompagnement individualisés.
Quels sont les bienfaits du yoga pour les enfants ?
Le yoga permet de développer la concentration, la conscience du corps, la gestion des émotions et la confiance en soi. Il favorise également la détente, la qualité du sommeil et la capacité à se recentrer.
Quelles sont les spécificités du yoga pour enfants par rapport à celui des adultes ?
Plus les enfants sont jeunes, plus l’apprentissage des postures et de la respiration passe par le jeu, les histoires, le chant, ainsi que des activités méditatives et relaxantes (création de mandalas, puzzles, exploration sensorielle…).
Chaque atelier s’articule autour d’un thème, qui peut varier : émotions (joie, tristesse, peur…), valeurs (courage, bienveillance, gratitude…), saisons ou temps forts de l’année (printemps, fêtes, etc.), ou encore univers proches des enfants.
L’idée est de créer, dans la durée, un groupe stable afin d’identifier les affinités et les préférences communes, et ainsi proposer des séances au plus près de chaque groupe.
Comment sont prises en compte les différentes personnalités (timidité, agitation…) ?
Chaque enfant est accueilli dans le respect de son rythme, sans obligation de performance, dans un cadre bienveillant et inclusif. Si une activité ne lui convient pas, une alternative en lien avec le thème de la séance peut lui être proposée.
Mon enfant peut-il participer s’il a des besoins spécifiques ?
N’hésitez pas à me contacter en amont pour en discuter. Une fois informée des besoins, des préférences de l’enfant et des conditions favorables à son bien-être, je m’efforce d’adapter les ateliers afin qu’ils soient réellement accessibles à tous.
La sécurité est-elle assurée pendant les ateliers ? Une décharge est-elle nécessaire ?
La sécurité et le bien-être des enfants sont au cœur de chaque séance. Les activités sont adaptées à l’âge et aux capacités de chacun, dans un cadre bienveillant et encadré. Une fiche d’inscription ainsi qu’une décharge de responsabilité vous seront demandées, afin de garantir un accompagnement adapté et sécurisé.
Les ateliers sont organisés par tranches d’âge afin de proposer des activités adaptées au développement et aux besoins de chaque enfant. Toutefois, des exceptions peuvent être envisagées pour les fratries, après échange avec l’enseignante.
Est-il nécessaire d’avoir déjà pratiqué le yoga ?
Non, quel que soit l’âge, les séances sont ouvertes à tous, y compris aux débutants. Aucune expérience préalable n’est requise.
Comment se déroule une séance ?
Les séances mêlent mouvement, respiration, jeux, chansons, relaxation, ainsi que des moments d’écoute et de partage, dans une atmosphère ludique et rassurante.
Que doit apporter mon enfant ?
Une tenue confortable et une gourde. Le matériel de pratique est fourni.
Les parents peuvent-ils assister à la séance ?
Afin de favoriser l’autonomie et la concentration des enfants, les séances se déroulent de préférence sans la présence des parents. Si un parent souhaite exceptionnellement assister à une séance, il devra y participer activement (tenue confortable et gourde nécessaires). Une salle d’attente est à disposition au sein du studio.
Combien d’enfants y a-t-il par groupe ?
Les groupes sont limités à 6 enfants afin de garantir une attention et un accompagnement individualisés.
Quels sont les bienfaits du yoga pour les enfants ?
Le yoga permet de développer la concentration, la conscience du corps, la gestion des émotions et la confiance en soi. Il favorise également la détente, la qualité du sommeil et la capacité à se recentrer.
Quelles sont les spécificités du yoga pour enfants par rapport à celui des adultes ?
Plus les enfants sont jeunes, plus l’apprentissage des postures et de la respiration passe par le jeu, les histoires, le chant, ainsi que des activités méditatives et relaxantes (création de mandalas, puzzles, exploration sensorielle…).
Chaque atelier s’articule autour d’un thème, qui peut varier : émotions (joie, tristesse, peur…), valeurs (courage, bienveillance, gratitude…), saisons ou temps forts de l’année (printemps, fêtes, etc.), ou encore univers proches des enfants.
L’idée est de créer, dans la durée, un groupe stable afin d’identifier les affinités et les préférences communes, et ainsi proposer des séances au plus près de chaque groupe.
Comment sont prises en compte les différentes personnalités (timidité, agitation…) ?
Chaque enfant est accueilli dans le respect de son rythme, sans obligation de performance, dans un cadre bienveillant et inclusif. Si une activité ne lui convient pas, une alternative en lien avec le thème de la séance peut lui être proposée.
Mon enfant peut-il participer s’il a des besoins spécifiques ?
N’hésitez pas à me contacter en amont pour en discuter. Une fois informée des besoins, des préférences de l’enfant et des conditions favorables à son bien-être, je m’efforce d’adapter les ateliers afin qu’ils soient réellement accessibles à tous.
La sécurité est-elle assurée pendant les ateliers ? Une décharge est-elle nécessaire ?
La sécurité et le bien-être des enfants sont au cœur de chaque séance. Les activités sont adaptées à l’âge et aux capacités de chacun, dans un cadre bienveillant et encadré. Une fiche d’inscription ainsi qu’une décharge de responsabilité vous seront demandées, afin de garantir un accompagnement adapté et sécurisé.