Un parcours en 7 ateliers sur les Yoga-Sutras et leur intégration sur le tapis et dans la vie quotidienne
Qu’est-ce qu’on fera?
Dans l’espace de deux heures, le dimanche matin, on se retrouvera pour une lecture et une explication des Yoga-Sutras de Patanjali, l’un de plus anciens textes de référence pour la pratique du yoga.
Vous pensez qu’on bougera pas? Au contraire ! La compréhension se fera à travers le corps, grâce à l’étude d’une posture pique et/ou une nouvelle technique de méditation pour chaque rencontre.
En étudiant cette œuvre, on aura l’occasion de découvrir plusieurs façons de mettre à point une pratique personnelle régulière et autonome.
À qui s’adressent les ateliers?
À tous ceux qui souhaitent approfondir leur pratique et la rendre autonome. Aucune connaissance en philosophie ou en sanskrit est demandée au préalable.
Le matériel didactique sera fourni sur place, mais il est conseillé d’avoir à portée de main une copie de “Yoga-Sutra”, ed. Albin Michel (commentée par Françoise Mazet)
Pas encore des dates prévues pour cette série en 2024, restez au jus en vous inscrivant à la newsletter !
Qu’est-ce qu’on fera?
Dans l’espace de deux heures, le dimanche matin, on se retrouvera pour une lecture et une explication des Yoga-Sutras de Patanjali, l’un de plus anciens textes de référence pour la pratique du yoga.
Vous pensez qu’on bougera pas? Au contraire ! La compréhension se fera à travers le corps, grâce à l’étude d’une posture pique et/ou une nouvelle technique de méditation pour chaque rencontre.
En étudiant cette œuvre, on aura l’occasion de découvrir plusieurs façons de mettre à point une pratique personnelle régulière et autonome.
À qui s’adressent les ateliers?
À tous ceux qui souhaitent approfondir leur pratique et la rendre autonome. Aucune connaissance en philosophie ou en sanskrit est demandée au préalable.
Le matériel didactique sera fourni sur place, mais il est conseillé d’avoir à portée de main une copie de “Yoga-Sutra”, ed. Albin Michel (commentée par Françoise Mazet)
Pas encore des dates prévues pour cette série en 2024, restez au jus en vous inscrivant à la newsletter !